عاطفه محمدی، روان‌شناس، زاهدان

سلام،من چندین سال افسردگی داشتم و دارو مصرف میکردم، چندین روانشناس رفتم بی فایده بود، در خدی که دیگه نا امید بودم از حتی ادامه زندگی، یکی از دوستان خانم محمدی رو معرفی کردن چند ماه پیششون رفتم الان به قدری حالم خوب شده دارم داروهامم اروم اروم قطع میکنم،انگار برام معجزه شده، خانم محمدی خیلی مهربون و باسواد هستن و فقط تا زندم از خدا براشون ارزوی خیر دارم

من تابستون پارسال پیش این خانم رفتم. به خاطر کمال‌گرایی و اضطراب. افکار تو در توی زیادی داشتم و از گفتن شون شرم داشتم و اینجور موقع ها باید احساس نزدیکی و صمیمت کنید تا افکار رو فاش کنید . ایشون خیلی خیلی پیگیر حرف ها،حالات چهره و بدن تون هستن که اینا خودش نشونه های همون افکاره و کم کم اونقدر احساس راحتی کردم که بعضیاشونو بگم. من ۷ جلسه رفتم ولی اگر بیشتر میرفتم هم بقیه رو میگفتم. من اونقدر کمال‌گرا بودم که پارسال نخواستم ازشون تعریف کنم چون فکر میکردم شخصیت شون رو تایید میکنم ولی حالا فکر میکنم واقعا سزاوار تایید هستن. من چند تا روانشناس رفتم توی شهر های مختلف ولی اون احساس نزدیکی رو نداشتم تا این حد. مهربون و صادق. ما پر از افکار و تجارب مخفی ای هستیم که به خاطرشون احساس شرم میکنیم و اگه بتونیم خودمونو ببخشیم و باخودم مهربون باشیم آزاد میشیم. ایشون کمک خیلی خوبی برای بالا آوردن اون خاطرات تاریک هستن.

وسواس شدیدی داشتم طوری که زندگیم کاملا مختل شده بود و روابظم رو داشتم با همه از دست می دادم چون احساس می کردم همه چیز کثیفه. داروهای زیادی می خوردم اما دیگه اثری نداشتند. پیش چندتا مشاور رفتم بهم تکلیف میدادند و هیچ فایده ای نداشت. الان بعد از 13 جلسه وسواسم تقریبا از بین رفته. با تمام وجود مدیونشون هستم و این ثبت نظر کمترین کاری هست که می تونم انجام بدم