زهرا شورابی، روانشناسی، مشهد

دربارهٔ پزشک

زهرا شورابی، روانشناس و روان‌درمانگر فردی با رویکرد پویشی، به‌صورت تخصصی در حوزه درمان اضطراب و مشکلات روابط بین‌فردی فعالیت می‌کند.تمرکز اصلی ایشان بر کار با افرادی است که با اضطراب مزمن، نشخوار ذهنی، حملات پانیک، وابستگی عاطفی، ترس از طرد شدن و تکرار الگوهای فرساینده در روابط درگیر هستند. بسیاری از این افراد سال‌ها تلاش کرده‌اند افکار خود را کنترل کنند، اما همچنان احساس تنش، بی‌قراری یا نارضایتی در روابطشان باقی مانده است.رویکرد درمانی خانم زهرا شورابی در جلسات درمانی از مدل درمان پویشی کوتاه‌مدت فشرده ( ISTDP ) استفاده می‌کنند؛ رویکردی علمی و مبتنی بر شواهد که به جای تمرکز صرف بر کاهش علائم، بر شناسایی و پردازش و درمان ریشه‌های هیجانی اضطراب و تعارض‌های درونی تمرکز دارد.در این فرآیند درمانی: اضطراب و تنش‌های بدنی به‌صورت تدریجی تنظیم می‌شونداحساسات سرکوب‌شده در فضایی امن تجربه و پردازش می‌شوندالگوهای تکرارشونده در روابط شناسایی و اصلاح می‌شوندعزت‌نفس و انسجام روانی تقویت می‌شودهدف درمان، تنها آرام‌سازی موقت نیست؛ بلکه ایجاد تغییر پایدار در نحوه تجربه هیجان، کیفیت روابط و احساس ارزشمندی فرد است.زمینه‌های تخصصی درمان اضطراب فراگیر و حملات پانیکدرمان افسردگی و احساس پوچی ، درمان نشخوار فکری و افکار مزاحم ، مشکلات روابط عاطفی و وابستگی عاطفی ، تعارض‌های درونی و بحران‌های هویتی ، اگر با اضطراب مداوم، تکرار الگوهای رابطه‌ای آسیب‌زا یا احساس خستگی روانی درگیر هستید، درمان می‌تواند نقطه شروع یک تغییر عمیق و پایدار باشد.برای دریافت مشاوره و رزرو جلسه می‌توانید از طریق سامانه دکترتو اقدام کنید.

تخصص های زهرا شورابی

پرسش‌های پرتکرار دربارهٔ زهرا شورابی