درمان ناتوانی جنسی، اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی
مطب بلوار احمدآباد۴.۸(۱,۰۸۱)
مشهد، احمدآباد
امکان پرداخت اقساطی
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
مشاوره حضوری روانشناسی🗣️اضطراب، استرس و افسردگی🙋♂️(45 دقیقه)
مطب چهارراه طالقانی۴.۶(۲۲ نظر)کرج، چهارراه طالقانی
امکان پرداخت اقساطیفقط ۸ ظرفیت باقی مانده
معرفی خدمت
در صورت خرید خدمات روانشناسی چندجلسه‌ای، زمان جلسه اول مطابق با زمان انتخاب شده هنگام خرید خواهد بود و زمان جلسات بعدی با هماهنگی منشی مشاور تعیین می‌شود
. روانشناسی اضطراب و افسردگی
اضطراب و افسردگی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان در دنیای امروز هستند و می‌توانند بر کیفیت زندگی، روابط فردی، عملکرد شغلی و سلامت جسمی افراد تأثیر جدی بگذارند. تجربه‌ی گاه‌به‌گاه نگرانی، غم یا استرس طبیعی است، اما زمانی که این احساسات پایدار، شدید و مختل‌کننده شوند، نیاز به بررسی و مداخله تخصصی وجود دارد.
خدمات روانشناسی اضطراب و افسردگی در دکترتوکلینیک با هدف کاهش نشانه‌های روانی، افزایش تاب‌آوری، تقویت مهارت‌های مقابله‌ای و بازگرداندن تعادل هیجانی به زندگی افراد ارائه می‌شود.
چه زمانی مراجعه به روانشناس اضطراب و افسردگی توصیه می‌شود
- در صورت مشاهده‌ی هر یک از نشانه‌های زیر به‌صورت مداوم، مراجعه به روانشناس توصیه می‌شود:
- نگرانی مفرط، افکار منفی تکرارشونده یا احساس ترس بدون علت مشخص.
- احساس غم، پوچی، بی‌انگیزگی یا ناامیدی پایدار.
- اختلال در خواب (بی‌خوابی یا پرخوابی) و تغییرات اشتها.
- خستگی مداوم، کاهش انرژی یا احساس فرسودگی ذهنی.
- کاهش تمرکز، تصمیم‌گیری دشوار یا افت عملکرد شغلی و تحصیلی.
- تحریک‌پذیری، بی‌قراری یا حساسیت هیجانی بالا.
- کناره‌گیری اجتماعی، کاهش علاقه به فعالیت‌های لذت‌بخش.
- علائم جسمی ناشی از اضطراب مانند تپش قلب، تنگی نفس یا تنش عضلانی بدون علت پزشکی مشخص.
روانشناس چگونه کمک می‌کند؟
- درمان اضطراب و افسردگی معمولاً ترکیبی از گفت‌وگو درمانی، آموزش مهارت‌ها و در صورت نیاز ارجاع پزشکی است. روانشناس به مراجع کمک می‌کند تا:
- الگوهای فکری ناکارآمد و منفی شناسایی و اصلاح شوند.
- مهارت‌های مدیریت استرس، تنظیم هیجان و آرام‌سازی ذهن تقویت شوند.
- افکار و احساسات به شیوه‌ای سالم پردازش شوند.
- اعتمادبه‌نفس و احساس کنترل فرد بر زندگی افزایش یابد.
- سبک زندگی سالم‌تر (خواب، فعالیت، ارتباطات) شکل بگیرد.
- در مواردی که شدت علائم بالا باشد، همکاری با روانپزشک برای ارزیابی دارویی نیز توصیه می‌شود
روند جلسات چگونه است؟
ارزیابی اولیه: بررسی علائم، سابقه فردی و تعیین شدت اضطراب یا افسردگی.
- تدوین برنامه درمانی: انتخاب رویکرد مناسب (مانند CBT، درمان‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی و...).
جلسات درمانی منظم: کار بر افکار، احساسات و رفتارها به‌صورت هدفمند.
پیگیری و پیشگیری از عود: تثبیت مهارت‌ها و کاهش احتمال بازگشت علائم
حداقل تعداد جلسات مشاوره استرس و اضطراب چقدر است؟
تعداد جلسات مشاوره به شدت علائم، مدت‌زمان درگیری فرد با اضطراب یا استرس و میزان همکاری مراجع بستگی دارد. به‌طور معمول:
۳ تا ۵ جلسه اول برای ارزیابی، آموزش مهارت‌های پایه و شروع مداخله درمانی است.
در موارد خفیف تا متوسط، معمولاً ۵ تا ۸ جلسه به کاهش قابل توجه علائم منجر می‌شود.
در موارد شدیدتر یا مزمن، ممکن است ۱۰ تا ۱۲ جلسه یا بیشتر نیاز باشد.
تعداد دقیق جلسات پس از ارزیابی اولیه توسط درمانگر و بر اساس روند پیشرفت مراجع تعیین می‌شود.
درباره روانشناس
نوشین قریشی کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت
اطلاعات ارائه‌دهنده
مطب چهارراه طالقانی
کرج، چهارراه طالقانی، روبروی پارکینگ طالقانی، کوچه گلها، ساختمان کاکتوس، طبقه 2
قوانین و شرایط
در صورت خرید خدمات روانشناسی چندجلسه‌ای، زمان جلسه اول مطابق با زمان انتخاب شده هنگام خرید خواهد بود و زمان جلسات بعدی با هماهنگی منشی مشاور تعیین می‌شود
- هزینهٔ خدمت در محل پرداخت می‌شود؛ تنها هزینهٔ رزرو آنلاین است.
- زمان نهایی پس از تأیید ارائه‌دهنده اعلام می‌شود.
تضمین بازگشت هزینهٔ رزرو
اگر خدمت ارائه نشود، هزینهٔ رزروی که آنلاین پرداخت کرده‌اید پس از بررسی، به‌صورت کامل بازگردانده می‌شود.
خدمات مشابه
تشخیص افسردگی و اضطراب به همراه تست روانشناختی و دارو درمانی⬅️
مطب بلوار کوهسنگی۴.۹(۹۹۹)
مشهد
بیعانه ۱۰۰,۰۰۰
۳,۰۰۰,۰۰۰ تومان
مشاوره تلفنی روانشناسی📞اضطراب، استرس و افسردگی🙋♂️(45 دقیقه)
زیبا جزئی۵.۰(۷۸۱)
امکان پرداخت اقساطی
۸۰۰,۰۰۰ تومان
مشاوره تلفنی روانشناسی📞اضطراب، استرس و افسردگی🙋♂️(45 دقیقه)
سیده کیمیا کیاراد۴.۹(۵۵۴)
امکان پرداخت اقساطی
۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان
درمان اضطراب، افسردگی و مشکلات حافظه و تمرکز با دستگاه لورتانوروفیدبک ( هرجلسه)⬅️
مطب خیابان زند۳.۸(۵۲۳)
شیراز، زند
بیعانه ۱۰۰,۰۰۰
۱,۶۱۲,۰۰۰ تومان
مشاوره تلفنی روانشناسی📞اضطراب، استرس و افسردگی🙋♂️(45 دقیقه)
هادی تحفه۵.۰(۴۸۸)
امکان پرداخت اقساطی
۷۰۰,۰۰۰ تومان
پرسش‌های پرتکرار
هزینهٔ خدمت «درمان استرس و اضطراب» در کرج چقدر است؟
در هر کارت، قیمت پیش از تخفیف، درصد تخفیف و قیمت نهایی نمایش داده می‌شود. قیمت‌ها مصوب ارائه‌دهنده است و پیش از درخواست رزرو به‌صورت شفاف اعلام می‌شود؛ هزینهٔ خدمت در محل پرداخت می‌شود.
چطور ارائه‌دهندهٔ مناسب را انتخاب کنم؟
به امتیاز و تعداد نظر بیماران، شهر و محله، نشان «امکان پرداخت اقساطی» و ظرفیت باقی‌ماندهٔ هر پیشنهاد توجه کنید. صفحهٔ هر پیشنهاد شامل آدرس، معرفی خدمت و شرایط آن است.
رزرو چگونه انجام می‌شود؟
زمان پیشنهادی خود را ثبت می‌کنید و درخواست برای تأیید به ارائه‌دهنده ارسال می‌شود. پس از تأیید، هزینهٔ رزرو به‌صورت آنلاین پرداخت می‌شود؛ هزینهٔ خدمت در محل دریافت می‌گردد.
آیا می‌توانم درخواستم را لغو کنم؟
تا پیش از پرداخت هزینهٔ رزرو، می‌توانید درخواست را از بخش «رزروهای من» لغو کنید. پس از پرداخت، لغو از طریق پشتیبانی و با توجه به شرایط همان خدمت انجام می‌شود.