مشاوره تلفنی تغذیه کبد چرب (15 دقیقه) 🔥

درباره خدمت

مدیریت کبد چرب از طریق تغذیه، یکی از حیاتی ترین قدم ها در مسیر درمان است. در این مشاوره تخصصی، هدف اصلی، شناسایی و حذف مواد غذایی التهاب زا و جایگزینی آن ها با رژیم های محافظت کننده از کبد است. در این ۱۵ دقیقه، شما با اصول اصلی کاهش بار کاری کبد و انتخاب چربی های سالم و فیبر های لازم آشنا می شوید تا روند بهبود عملکرد کبد خود را تسریع کنید.

مراقبت ها

✅ آخرین نتایج آزمایش های خون (از جمله آنزیم های کبدی اگر در دسترس است) را دم دست داشته باشید.

✅ لیستی از مصرف های قندی، کربوهیدرات های ساده و روغن های استفاده شده در منزل را تهیه کنید.

✅ در طول تماس، بر روی محدودیت های غذایی که برای کبد شما ضروری است، تمرکز کنید.

✅ دستورالعمل های مربوط به کنترل وزن و مدیریت قند خون را دقیقاً یادداشت کنید.