پرش به محتوای اصلی
نوبتAI

مشاوره تلفنی روانشناسی📞ترس و فوبیا 😨(45 دقیقه)

راشین رستمی۵.۰(۶ نظر)
امکان پرداخت اقساطی
مشاوره تلفنی روانشناسی📞ترس و فوبیا 😨(45 دقیقه)

معرفی خدمت

درباره خدمت:

✅ این مشاوره به‌صورت تلفنی ارائه می‌شود و برای افرادی مناسب است که با ترس‌های مرضی (فوبیا) دست‌وپنجه نرم می‌کنند و به دنبال راهی سریع و در دسترس برای دریافت کمک هستند. در این تماس، تمرکز بر شناسایی نوع ترس، درک علائم اضطرابی و ارائه راهکارهای اولیه برای مدیریت و کاهش آن است.

اهداف جلسه:

🔹 شناسایی سریع ترس یا فوبیا: تشخیص اولیه نوع ترس و موقعیت‌های محرک آن.

🔹 درک علائم اضطرابی: شناسایی واکنش‌های جسمی و روانی ناشی از مواجهه با عامل ترس.

🔹 ارائه راهکارهای اولیه مدیریت اضطراب: آموزش تکنیک‌های تنفس عمیق، آرام‌سازی عضلانی و ذهن‌آگاهی برای کنترل واکنش‌های آنی.

🔹 بررسی عوامل مؤثر بر فوبیا: بحث درباره احتمال ریشه‌های روانی یا تجربیات گذشته که به شکل‌گیری ترس کمک کرده‌اند.

🔹 پیشنهاد مسیر درمانی مناسب: ارائه راهنمایی در مورد مراحل بعدی، مانند لزوم مراجعه حضوری یا شروع درمان‌های تخصصی‌تر.

اهمیت مشاوره تلفنی:

✅ این نوع مشاوره دسترسی فوری به حمایت تخصصی را فراهم می‌کند، به‌خصوص در مواقعی که اضطراب فرد شدت می‌یابد. این خدمت به فرد کمک می‌کند تا در همان لحظه احساس بهتری داشته باشد و گام‌های اولیه را برای غلبه بر ترس خود بردارد.

اطلاعات ارائه‌دهنده

راشین رستمی

راشین رستمی

تضمین بازگشت هزینهٔ رزرو

اگر خدمت ارائه نشود، هزینهٔ رزروی که آنلاین پرداخت کرده‌اید پس از بررسی، به‌صورت کامل بازگردانده می‌شود.

خدمات مشابه

پرسش‌های پرتکرار

هزینهٔ خدمت «درمان فوبیا» چقدر است؟

در هر کارت، قیمت پیش از تخفیف، درصد تخفیف و قیمت نهایی نمایش داده می‌شود. قیمت‌ها مصوب ارائه‌دهنده است و پیش از درخواست رزرو به‌صورت شفاف اعلام می‌شود؛ هزینهٔ خدمت در محل پرداخت می‌شود.

چطور ارائه‌دهندهٔ مناسب را انتخاب کنم؟

به امتیاز و تعداد نظر بیماران، شهر و محله، نشان «امکان پرداخت اقساطی» و ظرفیت باقی‌ماندهٔ هر پیشنهاد توجه کنید. صفحهٔ هر پیشنهاد شامل آدرس، معرفی خدمت و شرایط آن است.

رزرو چگونه انجام می‌شود؟

زمان پیشنهادی خود را ثبت می‌کنید و درخواست برای تأیید به ارائه‌دهنده ارسال می‌شود. پس از تأیید، هزینهٔ رزرو به‌صورت آنلاین پرداخت می‌شود؛ هزینهٔ خدمت در محل دریافت می‌گردد.

آیا می‌توانم درخواستم را لغو کنم؟

تا پیش از پرداخت هزینهٔ رزرو، می‌توانید درخواست را از بخش «رزروهای من» لغو کنید. پس از پرداخت، لغو از طریق پشتیبانی و با توجه به شرایط همان خدمت انجام می‌شود.